När björklöven slår ut och midnattssolen lyser över fjället börjar säsongen för en av Sveriges största naturskatter: nationalparkerna. De är våra finaste och mest skyddade naturområden, och tanken bakom dem är att bevara värdefulla landskap i väsentligen oförändrat skick för framtida generationer.

Hur många finns det – och hur det började

I dag har Sverige 31 nationalparker. Den senaste, Nämdöskärgårdens nationalpark i Stockholms yttre skärgård, invigdes hösten 2025 och beskrivs som den första rena marina nationalparken i Östersjön.

Sverige var faktiskt först i Europa med att inrätta nationalparker. Den 24 maj 1909 antogs en naturskyddslag och nio parker bildades på en gång: Hamra, Garphyttan, Ängsö, Gotska Sandön, Abisko, Pieljekaise, Sarek, Stora Sjöfallet och Sonfjället. Idén hade grott länge – redan polarforskaren Adolf Erik Nordenskiöld föreslog liknande skydd på 1880-talet, enligt Sveriges nationalparker.

Fjällvärldens giganter: Abisko och Sarek

Längst i norr ligger två klassiker. Abisko vid Torneträsk är paradoxalt nog en av Sveriges torraste platser – bergskedjan i väster fångar upp regnet, så här faller bara runt 300 millimeter nederbörd om året. Parken är startpunkt för den långa vandringsleden Kungsleden och bjuder på det ikoniska U-dalsformade Lapporten samt midnattssol från slutet av maj till slutet av juli.

Sarek, granne i söder, är något helt annat: en orörd högfjällsvärld utan markerade leder, broar eller stugor. Det gör parken till ett av landets mest krävande vildmarksområden, reserverat för erfarna och välutrustade vandrare.

Havet, ön och sydsvensk lövskog

Kosterhavet i norra Bohuslän blev 2009 Sveriges första marina nationalpark. Under ytan döljer sig över 6 000 marina arter, varav ett par hundra inte finns någon annanstans i landet – ett undervattenslandskap med djuprännor och rev som är unikt för Sverige.

Mitt i Östersjön ligger Gotska Sandön, en avlägsen ö med långa sandstränder, vindpinade tallskogar och ett särpräglat djur- och växtliv. En av de ursprungliga nio parkerna från 1909, och fortfarande en av de mest svårtillgängliga.

Nära Stockholm finns Tyresta, en av Sveriges största sammanhängande urskogar med tallar som stått i flera hundra år. I Skåne lockar Söderåsen, som rymmer en av Nordeuropas största sammanhängande ädellövskogar med bokklädda sluttningar, branta klippväggar och djupa raviner.

Reglerna: strängare än allemansrätten

Det viktigaste att veta inför ett besök: allemansrätten gäller inte fullt ut i en nationalpark. Varje park har egna föreskrifter som ibland begränsar allemansrätten för att ge naturen ett ännu starkare skydd, enligt Naturvårdsverket.

Vad det betyder i praktiken varierar från park till park. Eldning är ofta bara tillåten på särskilt anvisade grillplatser – inte var som helst. Hundar måste i regel hållas kopplade, och i vissa parker får du inte ta med hund alls, eftersom de stör fåglar, vilt eller renskötsel. Det kan också finnas särskilda regler för tältning, cykling, ridning och för att plocka bär, svamp eller växter.

Därför gäller en enkel tumregel: läs alltid den aktuella parkens föreskrifter innan du åker. De finns på skyltar vid entréerna och på nätet. Med rätt förberedelser väntar en sommar i Sveriges allra finaste vildmark – från fjäll till hav.