Unga kvinnor driver boomen
Intresset för löpning växer snabbt bland kvinnor, och det är framför allt de unga som leder utvecklingen, rapporterar SVT. Fler springer i grupp och allt fler ställer sig på startlinjen i motionslopp. Flera stora arrangemang noterar en kraftig ökning av kvinnliga deltagare.
Männen springer mest – men gapet minskar
Sett över hela befolkningen löptränar män fortfarande i högre grad än kvinnor. Enligt kartläggningar springer omkring 29 procent av männen jämfört med knappt 15 procent av kvinnorna. Men den snabba ökningen bland kvinnor gör att skillnaden krymper – och i vissa lopp är könsfördelningen redan jämn eller omvänd.
Olika träningsformer
Undersökningar visar att kvinnor och män tränar ungefär lika mycket, men gärna på olika sätt. Kvinnor har traditionellt föredragit promenader och gruppträning, medan män lutat mer åt löpning och bollsporter, enligt SVT. Att löpningen nu lockar allt fler kvinnor bryter delvis det mönstret.
Gemenskapen lockar
En del av förklaringen är det sociala. Löpargrupper och gemensamma pass sänker tröskeln och gör det roligare att komma igång och att hålla i. Att springa tillsammans, dela mål och peppa varandra har blivit en stor del av dragningskraften.
En hälsotrend att välkomna
Oavsett siffror är utvecklingen positiv ur folkhälsosynpunkt. Regelbunden löpning stärker hjärta, kondition och mående. Att allt fler kvinnor hittar till motionsformen är därför en trend värd att heja på – oavsett tempo och distans.
