Inrikes
fredag 26/6 06:44
Så belastar du kroppen mindre i hettan – experternas råd
- Under en värmebölja arbetar hjärtat på övertid och risken för vätskebrist stiger snabbt.
- Med några enkla knep – framför allt att flytta ansträngningen till svalare timmar – kan du minska belastningen och hålla dig säker när termometern klättrar.