Svenska tonåringar dricker mest energidryck i Norden. Det visar en nordisk studie ledd av Livsmedelsverket med stöd av Nordiska ministerrådet, byggd på svar från omkring 4 900 ungdomar mellan 15 och 19 år, rapporterar SVT.
Siffrorna
Bland svenska 15–19-åringar dricker 75 procent energidryck minst en gång i veckan och 28 procent minst en gång om dagen. I Norden i övrigt är motsvarande andelar 61 respektive 22 procent.
38 procent av de svenska ungdomarna rapporterar sömnsvårigheter. 19 procent uppger att de känner obehag när de inte dricker, och lika många att de inte klarar sin dag utan energidryck.
Vanliga besvär som rapporteras är hjärtklappning, sömnsvårigheter och huvudvärk.
Den svenska skillnaden
Det handlar inte bara om hur ofta de dricker, utan om vad de dricker. De märken som är populärast i Sverige innehåller mer koffein än motsvarande produkter i Danmark och Norge, vilket innebär att en svensk tonåring får i sig en högre dos per tillfälle.
Toxikologen Sabina Litens Karlsson pekar i SVT:s rapportering på just den skillnaden i koffeinhalt.
Reglering: Sverige skiljer ut sig
Sverige har varken åldersgräns eller förbud mot marknadsföring av energidryck. Många butikskedjor tillämpar en frivillig 15-årsgräns, men den är just frivillig och varierar mellan butiker.
Norge har infört en obligatorisk 16-årsgräns.
Vad en vuxen kan göra av det här
Beroendesignalerna i studien, alltså obehag utan drycken och känslan av att inte klara dagen, är det som skiljer den här rapporten från de återkommande larmen om koffein.
Det praktiska rådet är inte förbud i hemmet utan att titta på mängden per burk. Två stora burkar av den starkaste sorten kan ge lika mycket koffein som flera koppar kaffe, och effekten på sömnen syns samma kväll.
