---
title: "Tränaren om Daniel Ståhls fotarbete: briljant"
description: "Vad är det som gör Daniel Ståhl till en av tidernas bästa diskuskastare? Tränaren Staffan Jönsson pekar ut en detalj som ofta hamnar i skymundan: fotarbetet i ringen. Nu siktar 33-åringen på det EM-guld som ännu saknas i samlingen."
category: "Sport"
category_url: https://dagensblad.se/kategori/sport
author: "Viktor Sundberg"
published: 2026-07-23T08:49:00.000Z
updated: 2026-07-23T08:49:00.000Z
canonical: https://dagensblad.se/artikel/tranaren-om-daniel-stahls-fotarbete-briljant
tags: ["friidrott", "diskus", "Daniel Ståhl", "EM"]
---
# Tränaren om Daniel Ståhls fotarbete: briljant

Vad är det som gör Daniel Ståhl till en av tidernas bästa diskuskastare? Tränaren Staffan Jönsson pekar ut en detalj som ofta hamnar i skymundan: fotarbetet i ringen. Nu siktar 33-åringen på det EM-guld som ännu saknas i samlingen.

Diskuskastning ser för den oinvigde ut som ren styrka. Men enligt Daniel Ståhls tränare
Staffan Jönsson sitter mycket av förklaringen till svenskens framgångar någon
annanstans: i fötterna. Det [rapporterar SVT](https://www.svt.se/sport/friidrott/forklaringen-bakom-daniel-stahls-framgangar-briljant).

## Detaljen i ringen

Jönsson pekar ut fotarbetet i kastringen som en av nycklarna. Hur fötterna placeras
och roterar avgör hur kraften överförs från marken genom kroppen och ut i kastet, och
det är just där Ståhl utmärker sig. "Det är Daniel briljant på", säger tränaren enligt
SVT.

Det är en påminnelse om att diskus, trots intrycket av rå styrka, i hög grad är en
teknikgren där millimetrar och timing avgör.

## En av tidernas bästa

Meritlistan talar sitt tydliga språk. Ståhl är trefaldig världsmästare, med guld
2019, 2023 och 2025, och tog OS-guld i Tokyo 2021. Vid VM i Tokyo 2025 vann han med
70,47 meter.

Vid 33 års ålder tillhör han fortfarande den absoluta världseliten i sin gren.

## Jakten på det som fattas

Säsongen 2026 inleddes lugnare, med 64,20 meter vid en tävling i Norrköping. Men det
stora målet ligger längre fram: EM i Birmingham i augusti.

Ett EM-guld är nämligen det enda som saknas i Ståhls samling av de riktigt stora
titlarna. Med VM-, OS- och en rad andra framgångar avklarade är det Europamästerskapet
som återstår att erövra, och tränarens beröm av fotarbetet antyder att verktygen finns
på plats.

## Källor

- [Förklaringen bakom Daniel Ståhls framgångar: briljant](https://www.svt.se/sport/friidrott/forklaringen-bakom-daniel-stahls-framgangar-briljant)