---
title: "Dog efter legionellasmitta i duschen – så skyddar du dig hemma"
description: "En person i Sverige har avlidit efter att ha smittats av legionella via duschen i hemmet. Bakterien frodas i ljummet, stillastående vatten – och rätt temperatur och en enkel genomspolning kan vara avgörande, särskilt för äldre och känsliga."
category: "Inrikes"
category_url: https://dagensblad.se/kategori/inrikes
author: "Johanna Strand"
published: 2026-06-25T21:44:00.000Z
updated: 2026-06-25T21:44:00.000Z
canonical: https://dagensblad.se/artikel/smittades-av-legionella-via-duschen-sa-skyddar-du-dig
tags: ["legionella", "hälsa", "legionärssjuka", "folkhälsa", "vattensäkerhet"]
---
# Dog efter legionellasmitta i duschen – så skyddar du dig hemma

En person i Sverige har avlidit efter att ha smittats av legionella via duschen i hemmet. Bakterien frodas i ljummet, stillastående vatten – och rätt temperatur och en enkel genomspolning kan vara avgörande, särskilt för äldre och känsliga.

## Smittan kom från det egna badrummet

En person i Sverige har smittats av legionella via duschen i hemmet och senare avlidit till följd av infektionen. Fallet är en påminnelse om att legionella inte bara är ett problem på sjukhus och hotell – smittan kan komma från det egna badrummet.

Legionella är vanligare än många tror. Enligt [Folkhälsomyndigheten](https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/smittsamma-sjukdomar/legionellainfektion/) rapporterades drygt 200 fall i Sverige under 2024, och några procent av de smittade avled inom en månad. En av de vanligaste bekräftade smittkällorna är kranvatten i den egna bostaden.

## Så smittar bakterien

Legionella finns naturligt i sjöar och vattendrag, men kan bli farlig när den får fäste i konstgjorda vattensystem som varmvattenberedare, ledningar och duschmunstycken. Man smittas inte av att dricka vattnet och inte från person till person – smittan sker genom att man andas in **vattenaerosoler**, de finfördelade droppar som bildas när man duschar eller spolar.

Bakterien trivs bäst i ljummet, stillastående vatten, ungefär mellan 20 och 45 grader. Enligt [1177 Vårdguiden](https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/lungor-och-luftvagar/inflammation-och-infektion-ilungor-och-luftror/legionella/) är det just den temperaturen som kan uppstå i oanvända ledningar eller en dåligt inställd beredare.

## Två sjukdomsformer

Legionella kan ge två olika sjukdomsbilder. **Legionärssjukan** är den allvarliga formen – en lunginflammation med hög feber, frossa och andningssvårigheter som ofta kräver sjukhusvård och antibiotika, och som kan vara livshotande. **Pontiacfeber** är en mildare, influensaliknande variant som vanligen läker av sig själv.

Mest utsatta är äldre, rökare och personer med nedsatt immunförsvar eller kroniska sjukdomar. Friska yngre personer blir sällan allvarligt sjuka.

## Rätt temperatur – och spola efter semestern

Det viktigaste skyddet är temperaturen i vattensystemet. Tumreglerna är att varmvattenberedaren ska hålla minst 60 grader, att varmvattnet inte bör understiga 50 grader i kranen, och att kallvattnet ska hålla sig under 20 grader.

Har en dusch eller kran stått oanvänd en tid – till exempel efter en semester eller i en sommarstuga – kan bakterier ha förökat sig i det stillastående vattnet. Då gäller:

- **Spola igenom duschen med hett vatten** i några minuter innan du duschar normalt – rikta strålen mot avloppet och undvik att andas in vattenångan.
- **Spola alla kranar** som stått oanvända.
- **Byt duschslang och munstycke** med jämna mellanrum.
- **Kontrollera beredarens temperatur** – den bör stå på minst 60 grader.

Legionärssjukan är en anmälningspliktig sjukdom, vilket innebär att läkare som ställer diagnosen måste rapportera fallet så att smittkällan kan spåras och fler skyddas.

## Källor

- [Legionellainfektion](https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/smittsamma-sjukdomar/legionellainfektion/)
- [Legionella](https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/lungor-och-luftvagar/inflammation-och-infektion-ilungor-och-luftror/legionella/)