---
title: "Så minskar du risken för badklåda i sommar"
description: "Den kliar, men är ofarlig. Badklåda drabbar många under sommarens sjöbad, orsakad av små parasiter från sjöfåglar och snäckor. Med några enkla vanor minskar du risken betydligt."
category: "Inrikes"
category_url: https://dagensblad.se/kategori/inrikes
author: "Elin Bergström"
published: 2026-07-16T03:59:00.000Z
updated: 2026-07-16T03:59:00.000Z
canonical: https://dagensblad.se/artikel/sa-minskar-du-risken-for-badklada-i-sommar
tags: ["badklåda", "sommar", "bad", "hälsa", "råd"]
---
# Så minskar du risken för badklåda i sommar

Den kliar, men är ofarlig. Badklåda drabbar många under sommarens sjöbad, orsakad av små parasiter från sjöfåglar och snäckor. Med några enkla vanor minskar du risken betydligt.

Ett efterlängtat sommarbad kan sluta med kliande knottror på benen. Badklåda är ett
vanligt sommarbesvär, och även om det kliar intensivt är det ofarligt, enligt
[1177](https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/klada-utslag-och-eksem/badklada/).

## Vad badklåda är

Badklåda orsakas av små larver, så kallade cerkarier, som är ett stadium i livscykeln
hos parasiter som lever i sjöfåglar och sötvattenssnäckor. När larverna letar efter
sin nästa värd kan de av misstag borra in sig en liten bit i människans hud. Där dör
de, men kroppen reagerar med en kliande, allergisk reaktion. Enligt
[Folkhälsomyndigheten](https://www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/smittsamma-sjukdomar/smittsam-sjukdom/sjukdomsinformation-om-badklada/)
smittar badklåda inte mellan människor.

## Symtomen

Besvären brukar visa sig som kliande utslag och små knottror, ungefär som myggbett,
inom ett par dagar efter badet. Klådan kan vara besvärlig men går nästan alltid över
av sig själv inom en dryg vecka. Kliar det mycket kan en kylande eller mildt
kortisonhaltig kräm från apoteket lindra.

## Störst risk i varmt, grunt vatten

Risken är störst i grunt, varmt sötvatten där både snäckor och sjöfåglar trivs, ofta
under sensommaren när vattnet är som varmast. I saltvatten är badklåda mycket
ovanligt.

## Råden som minskar risken

- **Torka av dig direkt.** Gnugga huden torr med en handduk så snart du kommit upp
  ur vattnet. Larverna behöver en stund för att borra sig in, och en snabb
  avtorkning kan få bort dem i tid.
- **Byt ur våta badkläder** och skölj gärna av dig efter badet.
- **Undvik det grundaste, växtrika vattnet** vid stränder där du vet att besväret
  förekommer, och gå gärna ut på lite djupare vatten.
- **Mata inte änder och gäss vid badplatsen.** Fler fåglar innebär mer av de
  parasiter som ligger bakom badklådan.

## När du bör söka råd

De allra flesta klarar sig utan vård, men kliar det mycket eller känner du dig
osäker kan du kontakta 1177 för rådgivning. För de flesta räcker det dock att veta
att besväret, hur irriterande det än är, går över av sig självt, och att en snabb
handduk efter badet är det bästa skyddet.

## Källor

- [Badklåda](https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/klada-utslag-och-eksem/badklada/)
- [Sjukdomsinformation om badklåda](https://www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/smittsamma-sjukdomar/smittsam-sjukdom/sjukdomsinformation-om-badklada/)