---
title: "Orange värmevarning för södra Sverige – upp mot 35 grader i helgen"
description: "SMHI har utfärdat en orange värmevarning för delar av södra Sverige. I Blekinge, Kalmar och Kronobergs län väntas minst 33 grader flera dagar i rad, och i sydöstra Götaland kan det bli uppemot 35 grader. Varningen gäller från torsdag till måndag."
category: "Inrikes"
category_url: https://dagensblad.se/kategori/inrikes
author: "Astrid Holm"
published: 2026-06-25T09:44:00.000Z
updated: 2026-06-25T09:44:00.000Z
canonical: https://dagensblad.se/artikel/orange-varmevarning-i-sodra-sverige-i-helgen
tags: ["väder", "SMHI", "värmevarning", "sommar", "hälsa"]
---
# Orange värmevarning för södra Sverige – upp mot 35 grader i helgen

SMHI har utfärdat en orange värmevarning för delar av södra Sverige. I Blekinge, Kalmar och Kronobergs län väntas minst 33 grader flera dagar i rad, och i sydöstra Götaland kan det bli uppemot 35 grader. Varningen gäller från torsdag till måndag.

## Vad en orange varning innebär

SMHI använder tre varningsnivåer för väder: gul, orange och röd. Den orange nivån är den näst högsta och innebär att vädret väntas bli så pass extremt att det medför betydande risker för människor och samhälle.

Den nu utfärdade orange värmevarningen gäller från torsdagseftermiddagen den 26 juni och fram till måndagskvällen den 30 juni, enligt [Nerikes Allehanda](https://www.na.se/orange-varmevarning-i-sodra-sverige-i-helgen/) och [Vestmanlands Läns Tidning](https://www.vlt.se/orange-varmevarning-i-sodra-sverige-i-helgen/).

## Det här är områdena

Varningen gäller i första hand **Blekinge, Kalmar och Kronobergs län**, där temperaturer på minst 33 grader väntas hålla i sig flera dagar i följd. Från lördagen utökas området till att även omfatta delar av **Skåne**, där varningen gäller till och med söndagskvällen.

Hetast väntas det bli i sydöstra Götaland. Enligt meteorolog Johan Lundberg är det inte omöjligt med uppemot 35 grader där på lördagen, och stränder och sjöar i södra Sverige väntas bli välbesökta.

## Så skyddar du dig

Stark, ihållande värme är inte bara obehaglig – den är en hälsorisk, särskilt för vissa grupper:

- **äldre**, som har svårare att reglera kroppstemperaturen,
- **små barn**, som överhettas snabbt,
- **personer med hjärt-, lung- eller njursjukdom**,
- **den som tar vissa mediciner**, exempelvis vätskedrivande.

Grundråden vid värmebölja är att dricka regelbundet även utan törst, hålla sig undan solen under de hetaste timmarna mitt på dagen och försöka hålla sovrummet svalt. Ställ in fläkten så att den cirkulerar luften i rummet i stället för att blåsa kall luft rakt mot kroppen under lång tid.

## Håll koll på varandra

En orange varning är också en påminnelse om att titta till äldre släktingar, grannar och andra som kan ha svårt att hålla sig svala på egen hand. SMHI uppdaterar löpande sina varningar, så håll dig uppdaterad inför och under helgen.

## Källor

- [Orange värmevarning i södra Sverige i helgen](https://www.na.se/orange-varmevarning-i-sodra-sverige-i-helgen/)
- [Orange värmevarning i södra Sverige i helgen](https://www.vlt.se/orange-varmevarning-i-sodra-sverige-i-helgen/)