---
title: "Ny studie: järntillskott kan ge barn färre beteendeproblem"
description: "Friska spädbarn som fått lågdos järntillskott uppvisade färre beteendeproblem vid tre års ålder. Det visar en ny studie från Umeå universitet – men forskarna manar samtidigt till försiktighet."
category: "Vetenskap & teknik"
category_url: https://dagensblad.se/kategori/vetenskap
author: "Emma Björk"
published: 2026-07-03T17:08:00.000Z
updated: 2026-07-03T17:08:00.000Z
canonical: https://dagensblad.se/artikel/ny-studie-jarntillskott-kan-ge-barn-farre-beteendeproblem
tags: ["forskning", "järntillskott", "barn", "hälsa", "Umeå universitet"]
---
# Ny studie: järntillskott kan ge barn färre beteendeproblem

Friska spädbarn som fått lågdos järntillskott uppvisade färre beteendeproblem vid tre års ålder. Det visar en ny studie från Umeå universitet – men forskarna manar samtidigt till försiktighet.

## Färre beteendeproblem vid tre år

Friska, ammade spädbarn som fick tillskott av järn uppvisade färre aggressiva och utåtagerande beteenden vid tre års ålder, jämfört med barn som inte fick något tillskott. Det visar en ny studie vid Umeå universitet, [enligt ett pressmeddelande](https://via.tt.se/pressmeddelande/4462037/farre-beteendeproblem-hos-trearingar-som-fatt-jarntillskott).

## Så gjordes studien

I studien ingick 221 friska, fullgångna barn i Sverige och Polen. Hälften av barnen fick en låg dos extra järn varje dag mellan fyra och nio månaders ålder, medan den andra hälften fick placebo. Vid tre års ålder följdes barnen upp med avseende på bland annat aggressivitet, koncentrationssvårigheter och tillbakadraget beteende.

## Ett oväntat resultat

Ett anmärkningsvärt fynd var att gruppen som fått järntillskott inte hade någon minskad risk för järnbrist – men ändå uppvisade vissa positiva effekter på beteendet. Det tyder på att sambanden mellan järn och barns utveckling är mer komplexa än man tidigare trott, och att effekten kan handla om mer än att enbart förebygga brist.

## Forskarna manar till försiktighet

Forskaren Anna Chmielewska betonar att mer forskning behövs innan man eventuellt kan rekommendera järntillskott till alla spädbarn. Järn i för höga doser kan vara skadligt, och studien ska inte tolkas som en uppmaning att på egen hand börja ge friska barn tillskott.

## Del av ett större forskningsfält

Umeåforskarna har sedan tidigare studerat järnets betydelse för barn, bland annat kopplingen mellan järntillskott vid låg födelsevikt och minskad risk för adhd senare i livet, [enligt Umeå universitet](https://www.umu.se/nyheter/jarntillskott-vid-lag-fodelsevikt-kan-forhindra-senare-adhd-_5828958/). Den nya studien lägger ytterligare en pusselbit till förståelsen av hur näring tidigt i livet kan påverka barns utveckling.

## Källor

- [Färre beteendeproblem hos treåringar som fått järntillskott](https://via.tt.se/pressmeddelande/4462037/farre-beteendeproblem-hos-trearingar-som-fatt-jarntillskott)
- [Järntillskott vid låg födelsevikt kan förhindra senare ADHD](https://www.umu.se/nyheter/jarntillskott-vid-lag-fodelsevikt-kan-forhindra-senare-adhd-_5828958/)