--- title: "IMY om AI-chattar: skriv inget du inte kunde publicera öppet" description: "Integritetsskyddsmyndigheten varnar för att det som skrivs in i en AI-tjänst inte är ett privat samtal. Uppgifter som används för att träna en modell går i praktiken inte att plocka bort i efterhand." category: "Inrikes" category_url: https://dagensblad.se/kategori/inrikes author: "Margareta Holmberg" published: 2026-07-20T15:29:00.000Z updated: 2026-07-20T15:29:00.000Z canonical: https://dagensblad.se/artikel/imy-om-ai-chattar-skriv-inget-du-inte-kunde-publicera-oppet tags: ["AI", "integritet", "IMY", "dataskydd", "unga"] --- # IMY om AI-chattar: skriv inget du inte kunde publicera öppet Integritetsskyddsmyndigheten varnar för att det som skrivs in i en AI-tjänst inte är ett privat samtal. Uppgifter som används för att träna en modell går i praktiken inte att plocka bort i efterhand. Chattrutan ser ut som ett samtal mellan två parter. Den fungerar inte som ett. Integritetsskyddsmyndigheten, IMY, riktar nu en varning särskilt till unga användare om vad som faktiskt händer med det som skrivs in i en AI-tjänst. ## Det som inte bör skrivas in Myndighetens råd är konkret. "Du bör inte dela med dig av känslig information eftersom det inte är säkert att uppgifterna är skyddade", [skriver IMY](https://www.imy.se/privatperson/ai/att-tanka-pa-nar-du-anvander-ai-tjanster/), och räknar upp personnummer, adresser, lösenord och kortuppgifter. Bland de användningsfall myndigheten pekar ut som riskabla finns sådant många gör utan att tänka efter: att ladda upp sitt cv, att fråga om sjukdomssymtom eller att be om råd om privatekonomin. ## Träningsdata går inte att ångra Den allvarligaste punkten handlar om vad som händer efteråt. När personuppgifter används för att träna en AI-modell blir det enligt IMY svårare att i efterhand styra hur uppgifterna får användas, och data som tränat en modell kan förenklat uttryckt inte tas bort ur den i efterhand. Det bryter mot den intuition de flesta har om digitala tjänster, där man kan radera ett konto eller en historik. En modell som redan tränats på uppgifterna går inte att backa på samma sätt. ## Mer samlas in än det du skriver Utöver frågorna samlar tjänsterna in en rad andra uppgifter: e-postadress, IP-adress, webbläsartyp, vilken enhet som används, operativsystem och platsdata. Var för sig är de harmlösa. Tillsammans utgör de en profil som gör det möjligt att knyta ett samtal till en enskild person, även om samtalet i sig kändes anonymt. ## Vad du faktiskt kan göra IMY framhåller att det ska vara möjligt för användaren att välja om informationen ska få delas vidare, och att man ska kunna få uppgifter borttagna om man ångrar ett samtycke. Det är alltså värt att gå igenom inställningarna i den tjänst man använder, särskilt de som rör chatthistorik och träningsdata. Den enklaste tumregeln är ändå den som går att bära med sig utan att läsa några villkor: skriv inte in något du inte hade kunnat publicera öppet. ## Varför just unga Att myndigheten riktar sig särskilt till unga har en enkel förklaring. En tidigare undersökning som IMY lyft fram visade att en majoritet av unga svenskar diskuterat personliga och intima frågor med AI, samtidigt som 63 procent uppgav att de inte vet vad som händer med det de skriver in. Det är den kombinationen, hög användning och låg kännedom, som gör frågan angelägen just nu. ## Källor - [Att tänka på när du använder AI-tjänster](https://www.imy.se/privatperson/ai/att-tanka-pa-nar-du-anvander-ai-tjanster/) - [Unga delar känslig information med AI – men är omedvetna om riskerna](https://www.imy.se/blogg/unga-delar-kanslig-information-med-ai--men-ar-omedvetna-om-riskerna)